每周一至周六:下午 3:00 - 7:00
周日:上午 9:00 - 12:00
下午 3:00 - 7:00
豫西南边陲医疗、科研、急救、预防、康复和教学中心。
服务区域主要为邓州市和毗邻县市,服务人口达200余万人。
北区:5/11路。南区:5/9路
湍北新区分院:待规划
人民医院服务人民。
邓州市人民医院原名“邓州市公疗医院”,始建于1983年。2000年7月更名为“邓州市第三人民医院”,2011年更名为“邓州市人民医院”。2013年设置“一院两区”架构,分为南北两区。
了解详情每年4至5月,杨柳飞絮飘扬,所携大量致敏花粉、灰尘和细菌容易引发鼻炎、哮喘等过敏性疾病。此时我们应该如何做好日常健康防护,减少花粉季带来的不适呢?下面就介绍几种防护的小妙招,让我们远离花粉季的困扰。
1.避免过敏原,也就是避免致敏花粉,减少外出,在室内关闭门窗,房间安装空气过滤器。
2.外出做好口鼻、眼部和面部防护。一次性医用口罩可起到一定的防护作用,更高级别防护口罩效果更好。最好佩戴眼镜或护目镜等;尽量不穿易黏附飞絮及花粉材质的外衣。
3.户外锻炼尽量选择飞絮较少的时段,比如清晨、夜晚或者雨后,避免两个花粉高峰期(日出后2~3小时,下午4点左右)。
4.外出后先洗手,同时清洗鼻腔和面部,及时清扫外衣上的飞絮和花粉颗粒。
5.日常饮食多以清淡为主,多喝水,多食用水果、蔬菜等食物,少食辛辣刺激性食物,如羊肉、甜食、酒等。
6.若出现打喷嚏、流鼻涕、咽喉发痒、干咳、气喘等症状时,应及时就医,听从医生指导。
地址:邓州市三贤路11号 咨询热线:0377-62197120
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